Sekarang banyak ditemui anak-anak usia remaja yang lagi asyik menghisap rokok. Apalagi, aku sendiri juga pernah, melihat anak kecil seusia SD lagi merokok sama temen-temennya. Aduhh.. ngeri juga ya kalo ternyata merokok tu udah nggak memandang usia. Nggak memandang status pula, baik itu kaum laki-laki atau kaum perempuan..

Kita sendiri pasti tau apa bahaya merokok bagi kesehatan. Seenak-enaknya menghisap rokok, tetep aja rugi yang didapat juga besar. Bagi yang belum tau, amati gambar di bawah..

Perlu kita ketahui bahwa rokok mengandung kurang lebih 4000 elemen-elemen, dan 200 di antaranya dinyatakan berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon monoksida.

• Tar, yaitu substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan menempel pada paru-paru. Tar berwarna coklat dan mengandung banyak bahan kimia yang diketahui sebagai penyebab kanker. Tar juga mengandung benzopyrene yang menyebabkan noda di gigi, kuku tangan dan jaringan paru-paru, yang bisa menyebabkan kerusakan pada mulut, gigi, gusi, dan system pencernaan.
• Nikotin, yaitu zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen, dan mampu memicu kanker paru-paru yang mematikan.
• Karbon monoksida, yaitu zat yang mengikat hemoglobin dalam darah, membuat darah nggak mampu mengikat oksigen. Hal itu menyebabkan berkurangnya oksigen yang dibawa oleh darah. Karena berkurangnya oksigen yang dibawa oleh setiap sel dalam darah, jantung akan memompa darah lebih berat ke seluruh tubuh untuk mengedarkan oksigen ke setiap sel-sel yang ada di seluruh tubuh.

Efek racun yang terdapat pada rokok, akan membuat pengisap asap rokok mengalami banyak resiko bila dibandingkan dengan yang nggak mengisap asap rokok, yaitu

• 14x menderita kanker paru-paru, mulut, dan tenggorokan
• 4x menderita kanker esophagus
• 2x kanker kandung kemih
• 2x serangan jantung

Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi penderita pneumonia, gagal jantung, dan  tekanan darah tinggi.

Yang lebih bahaya lagi jika seorang ibu hamil menghisap rokok selama kehamilan, maka ia beresiko 3x lebih besar menyebabkan sang bayi meninggal.

Bahaya lain yang perlu diketahui:

1. Seseorang yang mencoba merokok biasanya akan ketagihan karena rokok bersifat candu dan sulit dilepaskan dalam kondisi apapun. Seorang perokok berat akan memilih merokok daripada makan kalo uang yang dimilikinya terbatas.
2. Harga rokok yang mahal akan sangat memberatkan orang yang tergolong miskin, sehingga dana kesejahteraan dan kesehatan keluarganya sering dialihkan untuk membeli rokok. Rokok dengan merk terkenal biasanya dimiliki oleh perusahaan rokok asing yang berasal dari luar negeri, sehingga uang yang dibelanjakan perokok sebagian akan lari ke luar negeri yang mengurangi devisa negara. Pabrik rokok yang mempekerjakan banyak buruh nggak akan mampu meningkatkan taraf hidup pegawainya, sehingga apabila pabrik rokok ditutup para buruh dapat dipekerjakan di tempat usaha lain yang lebih kreatif dan mendatangkan devisa.
3. Sebagian perokok biasanya akan mengajak orang lain yang belum merokok untuk merokok agar merasakan penderitaan yang sama dengannya, yaitu terjebak dalam ketagihan asap rokok yang jahat. Sebagian perokok juga ada yang secara sengaja merokok di tempat umum agar asap rokok yang dihembuskan dapat terhirup orang lain, sehingga orang lain akan terkena penyakit kanker.
4. Kegiatan yang merusak tubuh adalah perbuatan dosa, sehingga rokok dapat dikategorikan sebagai benda atau barang haram yang harus dihindari dan dijauhi sejauh mungkin. Ulama atau ahli agama yang merokok mungkin akan memiliki persepsi yang berbeda dalam hal ini.

Orang-orang yang nggak merokok, tapi menghisap asap rokok juga kemungkinan bisa beresiko. Mereka ini disebut sebagai perokok pasif.

Bagi perokok pasif yang menderita penyakit pernafasan atau penyakit jantung, serta orang tua akan lebih rentan terkena penyakit akibat asap rokok yang terhirup. Bahkan anak-anak kecil yang nggak sengaja menghisap asap rokok dari orang-orang di sekelilingnya juga bisa menyebabkan gangguan pernafasan, asma, pneumonia, alergi, dan bronkitis.

Menggunakan rokok dengan kadar nikotin rendah nggak akan membantu, karena untuk mengikuti kebutuhan akan zat adiktif itu, perokok cenderung menghisap asap rokok secara lebih keras, lebih dalam, dan lebih lama.
Maka kesimpulannya,
NGGAK ADA BATAS AMAN BAGI ORANG YANG MENGHISAP ASAP ROKOK

Banyak orang tau bahaya merokok, tapi hanya sedikit dari mereka yang peduli.
Maka dari itu, hal yang bisa kita lakukan adalah

• Memberi tau tentang bahaya merokok, baik bagi si perokok langsung maupun perokok pasif.
• Menyediakan tempat-tempat khusus bagi orang yang merokok agar yang bukan perokok nggak terkena dampak negatifnya.
• Jangan merasa segan untuk menegur perokok, jika kita merasa terganggu.
• Ketika seseorang menawarkan rokok, maka tolak dengan baik. Merasa kasihanlah pada mereka yang merokok. Jangan dengarkan mereka yang menganggapmu lebih rendah dari mereka jika nggak ikutan ngerokok. karena dalam hati dan pikiran mereka yang waras mereka ingin berhenti merokok.

Bersyukurlah kamu jika belum merokok, karena kamu adalah orang yang pandai.

Katakan TIDAK untuk MEROKOK !!!

Pernahkah kamu mengalami hal itu? Coba deh, amati dirimu, adakah gejala-gejala di bawah ini yang kamu temukan dalam dirimu?

• Merasa diri rendah, bodoh, nggak mampu, nggak pantas, dsb
• Kesulitan dalam bergaul atau susah mendapatkan teman baru
• Merasa kurang nyaman kalo ada seseorang yang mendekatimu

• Nggak berani memulai percakapan atau perkenalan dengan orang lain
• Malu mengungkapkan ide atau pendapat kepada orang lain
• Demam panggung, takut berbicara di depan umum (public speaking phobia)
• Saat masuk di lingkungan baru, kamu cemas dan takut kalo orang-orang di lingkungan baru itu nggak suka sama kamu
• Suka menyendiri karena merasa nggak punya teman
• Grogi saat berhadapan dengan orang yang baru dikenal
• Merasa bahwa orang lain selalu memperhatikan kelemahanmu
• Menganggap orang lain lebih hebat daripada dirimu
• Sering membandingkan kelemahan dirimu dengan kelemahan orang lain
• Sensitif sama perkataan orang lain, meskipun cuma bercanda
• Terlalu fokus pada kelemahan diri sehingga selalu punya seribu alasan untuk menyalahkan atau meremehkan diri sendiri
• Sering menolak kalo diajak ke tempat yang banyak orang
• Nggak berani menerima tanggung jawab yang besar karena takut gagal
• Sering melamun, murung, gampang sedih, dan lelah
• Kurang semangat saat melakukan sesuatu hal
• dan banyak lagi yang lainnyaaa..

Ketahuilah, tiap orang di dunia ini hanya membawa dua rasa takut alami, yaitu takut sama ketinggian dan suara keras. Kalo kamu sekarang punya rasa takut, malu, grogi, atau minder selain kedua rasa takut tadi, berarti rasa takut yang kamu miliki bukan karena bawaan dari lahir. Rasa mindermu itu akibat pengaruh dari lingkungan hidupmu.

Apa aja sih penyebab rasa minder muncul?

• Sering diremehkan dan dikucilkan oleh teman bergaulnya
• Pola asuh orang tua yang sering melarang dan membatasi kegiatan anak
• Orang tua yang sering memarahi kesalahan anak, tapi nggak pernah memberi penghargaan jika anak melakukan hal yang positif
• Kurang kasih sayang atau pujian dari keluarga
• Tertular sifat minder orang tua atau keluarga
• Trauma sama kegagalan di masa lalu
• Trauma dipermalukan di depan umum
• Merasa bentuk fisiknya nggak sempurna, dll

Selama kita melakukan hal yang benar, sebenarnya nggak ada alasan lagi untuk kita merasa minder. Meskipun kita belum mampu melakukan sesuatu, sebagai manusia kita bisa belajar dulu. Namun dalam kenyataannya, beberapa orang salah menempatkan rasa minder itu, sehingga membuat kehidupan dan kesuksesannya jadi terhambat.

Sebisa mungkin hilangkanlah rasa minder itu dari diri kita. Berikut langkah-langkah yang bisa dicoba, semoga bermanfaat yaa..

Ubah sudut pandangmu!

Rasa percaya diri itu nggak hanya datang dari wajah yang cantik atau cakep, kekayaan yang melimpah, kepandaian ataupun status sosial yang tinggi. Rasa minder bisa datang karena kita lebih memfokuskan diri pada sisi negatif atau kekurangan kita. Seperti merasa diri nggak menarik, mengabaikan kelebihan yang dimiliki, takut adanya penolakan dari orang lain terhadap apa yang kita lakukan. Padahal, tiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Maka sekarang waktunya untuk mengubah sudut pandang mengenai dirimu dengan memfokuskan pada kelebihan yang kamu miliki.

Perluas duniamu!

Banyak banyaklah mengupdate berbagai informasi agar kalo kamu diajak ngobrol, omonganmu bisa nyambung. Perluas juga pergaulanmu. Sering bergaul dengan orang-orang yang nggak kaku dan berpikir optimis juga bisa membawamu lebih percaya diri.

Tatap matanya..

Rileks aja saat kamu berintekasi dengan orang lain. Meskipun kamu harus berhadapan dengan orang paling populer sekalipun. Tataplah mata lawan bicaramu. Kalo kamu nggak bisa menatap matanya karena kalah dengan rasa rendah dirimu, cobalah untuk menatap batang hidung lawan bicaramu. Orang nggak akan menyadari bedanya kalo kamu hanya menatap batang hidungnya aja. Nah.. kalo kamu udah bisa lebih percaya diri, mulailah untuk menatap mata lawan bicaramu. Latihlah terus agar kamu bisa mengalahkan rasa mindermu.

Bersyukur..

Kenapa bersyukur? Karena pada dasarnya, orang yang suka merasa minderan lebih melihat ke-“wah”-an orang lain. Sibuk membanding-bandingkan keberhasilan dan keunggulan orang lain dari dirinya. Padahal, tiap manusia memiliki kelebihan dan keunikan masing-masing. Orang yang minder cenderung lebih bisa menghargai orang lain dibanding  menghargai dirinya sendri.  Hargailah dirimu dan syukurilah apa yang Tuhan berikan padamu. Gali potensi dalam dirimu dan yakinlah kalo kamu punya sesuatu yang bisa dibanggakan.

Lebih aktif..

Kalo ibaratnya sebelumnya kamu hanya lebih suka menjadi penonton, coba deh sekarang kamu menjadi pemeran.. Aktiflah di berbagai organisasi. Perbesar peranmu di antara kawan-kawanmu. Semisal menjadi panitia suatu acara, mengikuti club atau komunitas.

Sahabat, hidup itu cuma sekali. Jangan sibukkan diri kita dengan rasa minder yang ada. Hentikan rasa minder yang bisa menghalangi kita menuju kesuksesan. Ambil setiap kesempatan dalam hidupmu. Dan berteriaklah, AKU BISA!

Yang namanya serba baru sering bikin kita penasaran. Kelas baru mungkin nggak jauh berbeda dengan yang kita bayangkan, tapi sangat mungkin bayangan kita bisa meleset jauh!
Mungkin kita jadi makin semangat belajar, dapat suasana yang menyenangkan, ketemu guru dan teman-teman baru, atau malah ketemu teman yang dari dulu musuhan. Saatnya berdamai kali ya??

Nggak kalah seru juga di mana nanti kita dapat tempat duduk? Depan, belakang, pinggir atau tengah, semua itu berpengaruh karena kita akan ‘menguasainya’ selama setahun ke depan. Begitu juga dengan teman sebangku. Bisa jadi kita sebangku sama orang yang karakternya beda 180%. Yang gaul ketemu teman yang cupu, yang pendiam sebangku sama yang cerewet, daaaan lain-lain.
Akibatnya, obrolan pun jadi nggak nyambung hingga timbul perasaan malas.  Jangan mengeluh dulu. Jalani aja apa yang sedang kita hadapi sekarang. Yakinlah semuanya bakal OK!

Di kelas baru banyak hal-hal lain yang dijamin nggak kalah seru dibandingkan kelas yang lama. Apa aja?

Semangat baru
Ini dia yang jadi kunci utamanya. Tanpa semangat yang fresh, kita akan susah menikmati keseruan-keseruan yang bakal terjadi di kelas baru.

Pelajaran baru
Kalo ganti kelas pasti pelajarannya juga ganti. Mungkin lega juga karena bisa meninggalkan pelajaran-pelajaran tahun lalu yang bikin otak keriting dan harus direbonding (lho??). < Ini artinya kita harus lebih siap menyambut materi pelajaran baru yang lebih menantang. Asal kita selalu optimis dan percaya diri, pelajaran sesusah apapun bisa dicerna.

Dapat teman baru yang…
Mungkin dengan teman-teman yang nantinya sekelas, kita udah saling sapa. Tapi belum tentu sampai kenal dekat kan? Pasti ada tantangan seru tersendiri untuk mengenal lebih dekat. Siapa tahu mereka adalah teman yang asyik yang bakal mengisi hari-hari kita selama menuntut ilmu di sekolah. Mmm lebih tepatnya di kelas. Hehe

Penuh persaingan
Persaingan baru akan terjadi juga di kelas baru. Yang dimaksud adalah persaingan yang positif tentunya. Koreksi diri tentu penting untuk kita, karena teman di kelas baru bisa jadi lebih rajin dari yang dulu.

I ♥ my class
Jangan sedih gara-gara jarang ngerumpi sama teman lama. Punya teman baru berarti punya pengalaman baru. Emang sih nggak serta merta teman sekelas bisa kompak. Kita juga nggak bisa langsung menikmati pelajaran baru yang bakal datang. Semua butuh proses dan waktu. Percayalah, nantinya kita bakal cinta berat sama kelas kita yang baru.

< Ini nih tips biar kita tetap konsen di kelas baru

• Suka atau nggak suka, perubahan pasti terjadi di kelas baru. Siapkan mental kita dengan semua kemungkinan perubahan itu.
• Cermati apa yang ditemui saat masuk kelas, ada pelajaran, ada istirahat, hingga pulang sekolah. Itu modal untuk beradaptasi.
• Selalu berpandangan positif sama perubahan-perubahan yang dihadapi.
• Jangan lakukan kebiasaan di kelas lama kalo nggak sesuai sama etika di kelas baru.

Kontak mata
Kalo kita sedang berbincang-bincang dengan orang lain, kontak mata bisa lho membuat kita lebih percaya diri. Karena dengan melakukan kontak mata, seseorang dapat mengirim pesan bahwa dia merasa nyaman dengan diri kita. Ini membuat kita semakin percaya diri di hadapan orang itu.

Senyuman
Walaupun ada kalanya kita susah untuk tersenyum, namun sedikit memaksakan diri untuk tersenyum bisa membantu kita untuk mengatasi rasa gugup atau grogi saat berhadapan dengan orang lain. Akan lebih baik lagi kalo orang itu membalas senyuman yang kita berikan padanya. Ini bisa memberikan semangat positif bagi diri kita untuk lebih percaya diri.

Berikan pujian
Jangan cuma mau dipuji aja, memuji orang lain ternyata juga bisa meningkatkan kepercayaan diri sendiri. Membalas pujian dari orang lain nggak hanya membuat mereka merasa senang dan dihargai, tapi juga bisa membuat kita merasa lebih nyaman.

So, daripada mencari-cari kesalahan orang lain, lebih baik menemukan hal positif dari orang lain. Dengan begitu, kita lebih bisa melihat kebaikan dalam diri sendiri.

* Biasakan diri kita untuk selalu beribadah tepat waktu. Kebiasan tersebut bisa mempengaruhi kita dalam kebiasaan belajar. Selain kita harus beribadah tepat waktu, harus diikuti belajar yang harus teratur pula.

* Hilangkan kebiasaan yang nggak bermanfaat. Contoh: membuka situs internet yang nggak semestinya.
* Hilangin kebiasaan menunda-nunda karena itu akan membuat kita termasuk orang-orang yang lalai.

* Memotivasi diri sendiri, dengan cara melihat dari lingkungan sekitar dan menelaah kemampuan pribadi.

Mulai dari lingkungan kita

* Rapikan kamarmu. Rasa malas biasanya muncul klo kita melihat sesuatu yang nggak enak dipandang, semisal kamar yang berantakan kayak kapal pecah , pakaian yang menumpuk di tempat tidur, buku-buku yang bertebaran di lantai kamar, dll. Rapikanlah semuanya. Jika keadaan terlihat rapi, mood untuk melakukan suatu pekerjaan akan muncul.

*Jauhi sifat meremehkan sesuatu atau orang lain. Semisal kita mendapat nilai ulangan paling tinggi di kelas. Kemudian kita beranggapan kalo teman yang lain nggak sepintar kita, so kita merasa nggak perlu belajar karena kita udah pintar. Hati-hati, bisa aja teman kita yang mendapat nilai di bawahmu itu tiba-tiba menjadi juara kelas karena kemauannya yang besar untuk belajar.

* Belajar dari pengalaman orang lain, karena pengalaman adalah guru yang paling baik. Lihatlah orang lain yang sukses dalam suatu pekerjaan. Kesuksesan nggak didapatkan dengan mudah, tapi melalui usaha yang sungguh-sungguh. Jadikan pengalaman orang lain sebagai motivasi untuk bangkit.

Ingat pepatah

Seperti sabda Nabi bahwa “waktu adalah pedang“. Kalo kita pandai menggunakan waktu dengan baik, maka ‘dia’ (waktu) akan menjadi senjata ampuh bagi kita. Namun jika kita nggak bisa memanfaatkan waktu, secara perlahan dia akan membunuh kita. Hidup emang dibatasi oleh waktu tapi jangan sampai kita mau diperbudak waktu, justru kitalah yang harus menjadi majikan bagi waktu.

Semua usaha yang kita lakukan akan menunjukkan hasil yang maksimal jika memulainya dengan NIAT yang KUAT.

Jadilah pribadi yang rajin !

Kayaknya kita udah nggak mempercayai kemampuan otak kita untuk mengingat sesuatu, sampai-sampai kita membutuhkan bantuan alat (baca: hp) untuk mengingatkan setiap kegiatan yang akan kita lakukan. Padahal sebenarnya kita dapat memaksimalkan kemampuan otak yang kita miliki sehingga kebutuhan akan alat pengingat menjadi berkurang.

Kita coba tips-tips di bawah ini, siapa tahu nantinya bermanfaat. Cekidot!

Perhatian. Perhatikanlah dengan baik apa yang dikatakan seseorang kepada kita, jika kita ingin selalu mengingat apa yang dikatakan orang. Perhatikan tiap detil dari perkataannya. Pusatkan sepenuhnya perhatian kita pada lawan bicara yang ada di hadapan kita.

Gunakan seluruh panca indera. Semakin banyak kita menggunakan panca indera dalam memperhatikan sesuatu maka akan semakin lama ingatan terhadap hal tersebut membekas di otak kita. Lihat, rasakan, dan hayati apa yang mengalir dari setiap ucapan orang tersebut.

Kaitkan dengan sesuatu. Mengaitkan suatu benda dengan benda yang lain akan membantu kita mengingat benda tersebut. Misalnya kita baru aja berkenalan dengan seseorang dan kita ingin agar selalu mengingat namanya, maka perhatikan dengan seksama apa yang unik atau berbeda dari orang tersebut. Semisal si A yang berambut keriting, berbadan gendut, hidungnya pesek. Atau si B yang berambut lurus, matanya sipit, pipinya tembem. Semakin unik sesuatu yang kita kaitkan, akan semakin kuat ingatan kita pada teman baru tersebut.

Antusia dalam melakukan sesuatu. Semakin antusias dan senang kita terhadap sesuatu hal atau seseorang maka akan semakin gampang kita mengingatnya dalam jangka waktu lama. Kalo semisal kita menyukai sesuatu atau seseorang maka kita akan sangat memperhatikannya dan kita akan menggunakan seluruh panca indera untuk merasakannya. Bahkan kita akan menghubungkannya dengan sesuatu benda yang menarik sehingga kalo kita melihat benda tersebut maka kita akan kembali mengingatnya.

Ulangi, ulangi dan ulangi. Ulangi apa yang ingin diingat. Para ahli di bidang per-otakan mengatakan bahwa otak manusia hanya mampu mengingat 7 bagian informasi dalam kurang dari 30 detik. Kalo kita ingin lebih lama mengingat maka kita harus selalu mengulangi dalam benak apa yang ingin di ingat.

Olah raga cukup. Olah raga terutama yang meningkatkan sirkulasi oksigen ke otak akan meningkatkan fungsi otak secara maksimal. Mengingat adalah salah satu fungsi otak yang sangat penting.

Kendalikan stress. Stress akan meningkatkan kadar hormon kortisol yang mengganggu fungsi otak akibat matinya sel saraf otak. Stress juga akan menganggu selera makan dan tidur kita yang akan berdampak juga pada kemampuan daya ingat. Salah satu cara untuk mengendalikan stress adalah dengan berolah raga.

Tidur yang cukup. Saat kita terlelap terutama beberapa jam di awal tidur, otak kita akan menyibukan diri memproses segala informasi yang kita pelajari sebelumnya. Hal ini tentu akan menambah kemampuan daya ingat.

Kalo kita bisa mengoptimalkan daya ingat kita, maka kita nggak akan membutuhkan alat-alat mahal (baca: hp) hanya sekedar untuk mengingat tanggal ulang tahun teman.

Kemampuan berpikir dalam dimensi moral (moral reasoning) pada remaja berkembang karena mereka mulai melihat adanya kejanggalan dan ketidakseimbangan antara yang mereka percayai dahulu dengan kenyataan yang ada di sekitarnya. Mereka lalu merasa perlu mempertanyakan dan merekonstruksi pola pikir dengan “kenyataan” yang baru. Perubahan inilah yang seringkali mendasari sikap “pemberontakan” remaja terhadap peraturan atau otoritas yang selama ini diterima bulat-bulat. Misalnya, jika sejak kecil pada seorang anak diterapkan sebuah nilai moral yang mengatakan bahwa korupsi itu tidak baik.pada masa remaja ia akan mempertanyakan mengapa dunia sekelilingnya membiarkan korupsi itu tumbuh subur bahkan sangat mungkin korupsi itu dinilai baik dalam suatu kondisi tertentu. Hal ini tentu saja akan menimbulkan konflik nilai bagi sang remaja. Konflik nilai dalam diri remaja ini lambat laun akan menjadi sebuah masalah besar, jika remaja tidak menemukan jalan keluarnya. Kemungkinan remaja untuk tidak lagi mempercayai nilai-nilai yang ditanamkan oleh orangtua atau pendidik sejak masa kanak-kanak akan sangat besar jika orangtua atau pendidik tidak mampu memberikan penjelasan yang logis, apalagi jika lingkungan sekitarnya tidak mendukung penerapan nilai-nilai tersebut.

Peranan orangtua atau pendidik sangat besar dalam memberikan alternatif jawaban dari hal-hal yang dipertanyakan oleh putra-putri remajanya. Orangtua yang bijak akan memberikan lebih dari satu jawaban dan alternatif supaya remaja itu bisa berpikir lebih jauh dan memilih yang terbaik. Orangtua yang tidak mampu memberikan penjelasan dengan bijak dan bersikap kaku akan membuat sang remaja tambah bingung. Remaja tersebut akan mencari jawaban di luar lingkaran orangtua dan nilai yang dianutnya. Ini bisa menjadi berbahaya jika “lingkungan baru” memberi jawaban yang tidak diinginkan atau bertentangan dengan yang diberikan oleh orangtua. Konflik dengan orangtua mungkin akan mulai menajam.

dikutip dari BK

baca juga:
Perkembangan fisik pada remaja
Perkembangan kognitif pada remaja

• Mulai bisa berpikir logis tentang suatu gagasan yang abstrak
• Mulai bisa membuat rencana, strategi, membuat keputusan, memecahkan masalah serta mulai memikirkan masa depan
• Muncul kemampuan nalar secara ilmiah dan belajar menguji hipotesis atau permasalahan
• Belajar berinstropeksi diri
• Wawasan berpikirnya semakin luas, bisa meliputi agama, keadilan, moralitas, jati diri atau identitas

Para remaja tidak lagi menerima informasi apa adanya, tapi juga akan mengadaptas informasi tersebut dengan pemikirannya sendiri. Namun pada kenyataannya, di negara-negara berkembang (termasuk Indonesia), masih banyak sekali remaja (bahkan orang dewasa juga lho) yang belum mampu berpikir dewasa. Sebagian masih memiliki pola pikir yang sangat sederhana. Hal ini terjadi karena sistem pendidikan di Indonesia banyak menggunakan metode belajar mengajar satu arah atau ceramah, sehingga daya kritis belajar seorang anak kurang terasah. Bisa juga pola asuh orang tua yang cenderung masih memperlakukan remaja seperti anak-anak sehingga mereka tidak punya keleluasan dalam memenuhi tugas perkembangan sesuai dengan usianya.

Seharusnya seorang remaja harus sudah mencapai tahap perkembangan pemikiran abstrak supaya saat mereka lulus sekolah menengah, sudah terbiasa berpikir kritis dan mampu untuk menganalisis masalah dan mencari solusi terbaik.

baca juga:
Perkembangan fisik pada remaja
Perkembangan moral pada remaja